Mejora la salud con unas buenas risas
El primero en desarrollarse será el taller 'La risa, mi gran aliada', que tendrá lugar el 17 y miércoles 19 de abril, de 10:00h a 11:30h, en el Centro de Servicios Sociales. Se trata de una actividad dirigida a mujeres que ofrece dinámicas para fomentar la risa y obtener beneficios como la relajación de los músculos de algunas partes del cuerpo y la activación de otros. El plazo de inscripción ya está abierto, por lo que las interesadas deberán enviar un correo electrónico a mujer@paracuellosdejarama.es, indicando la actividad y sus datos.
Conoce tu cuerpo
El taller de mindfulness, por su parte, se desarrollará los días 20 y 27 de abril de 17:00 a 19:00 horas. En él, los asistentes podrán conocer los diferentes tipos de respiración; el cuerpo para identificar los malestares de género, herramientas para facilitar la concentración y podrán analizar cómo se priorizan las actividades. Quienes quieran inscribirse en esta propuesta, deberán enviar un correo a la misma dirección en los mismos términos.
Aprende nociones básicas para reparar tu casa
Por último, el 24 de abril de 10:30h a 12:30h, será el turno de taller de reparaciones domésticas. Al igual que en las otras dos ofertas, los interesados deberán enviar un correo a mujer@paracuellosdejarama.es indicando los datos personales y la opción que se quiere escoger.
Todos estos talleres se desarrollarán en el Centro de Servicios Sociales, situado en la calle Algete. Además, cuentan con una cofinanciación al 40% por el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid, dentro del marco del Programa de promoción de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres del convenio de colaboración entre la Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento de la localidad. (+)
